大満足♪

念願の溶岩浴に行ってきました～ラブラブ


すっごくすっごくよかったですラブラブ！


かなり代謝が悪い私でも、入浴してから５分経つ前に、

顔・体に汗がジワーっと出てきましたあせる


今回は６０分コースで、こんな感じで入浴してきました♪


①うつぶせ５分→②仰向け１０分→③５分休憩

を３回繰り返しました。

（２回目とか３回目はうつぶせを少し延ばしたり、

仰向けを延ばしたりしながらしましたが。。。まぁこんな流れで！）


びっくりするぐらい腕や顔に汗がﾀﾞﾗﾀﾞﾗ噴出してきていたので、

自分でもビックリでした！！全然苦しくなかったし！


入浴後、シャワーを浴びなくても全然平気！

（逆に浴びない方がいいらしいです）

肌もしっとりつるつるで、自分の肌じゃないみたいでした！

体も軽くなって、スッキリしました♪


これから通います音譜二週に１度ペースぐらいで！理想は週一！！

来週後半は、月一度の女の子の日がきそうなので、水曜日までには

１度行きたいと思ってま～す♪

早く予約しなきゃ！！



ちなみに私はこのぐらい代謝が悪いです・・・ガーン



●サウナに入って１５分～２０分経って、初めて腕に汗がポツポツと

　出てくる。（その時は胸の間とか、お腹・背中は汗はまあまあ出ている。）


●顔は暑くて真っ赤になるだけで、汗が一滴も出てこない。　

　ジワーっとも出ないで、ほとんどサラサラ状態。


頑張って３０分～４０分ほど入るんですが、我慢の限界になり終了。


ゲルマニウム温浴も買って、買った当初は頑張って長風呂していたんですが、

やはりあまり汗が出てこなくて・・・終了。

まぁ～いつもお風呂の中には入っているんですが、普通に入るだけ。

（同じものを使っている人がいて、その人はかなり汗かくらしいのに・・・）


こんな感じです。




予約完了！

以前行きたいと言っていた溶岩浴キラキラ


３１日に予約が取れたので行ってきま～す♪

すっごく楽しみぃ～ドキドキ

ときめきトゥナイト

今読んでいるマンガ～♪


池野 恋
ときめきトゥナイト (1)

会社の人に借りて読んでいるんですが、

すでに借りてから１ヶ月以上は経っている気が・・・。

１６巻まであるし～いつでもいいよって言われているから

ついつい甘えてしまうあせる



お勧めのお店♪

有機・特別栽培の食材、旬の食材を使って

和食中心の家庭料理をビュッフェスタイル

で食べれるレストランナイフとフォーク


『自然式食堂餉餉』　銀座店チューリップ黄


に行ってきましたぁ～♪


本当にいろいろな種類があって全種類食べるのが

大変！！今回食べたもの全部美味しかったですナイフとフォーク


時間制限あるけど、１２０分だからゆっくり食事が

できてかなりイイ感じ☆


また絶対に行きた～いラブラブ

東京湾大華火

東京湾大華火は明日に順延になっちゃいましたね(+_+)私はお台場に向かうゆりかもめの中のアナウンスで知りました(-.-)すっごく楽しみにしていたので残念でした(>_<)でもそのかわりにゆっくり買い物ができたからよかったかなぁ～(^_^;)

脱毛☆５回目☆

本日、５回目の施術に行ってきました★

前回に引き続き、またまたまた雨の中行ってきました(ﾉ_-｡)



今回は、施術に行くの忘れてて昨日ワキを剃りました(-。－；)

でも何も言われず大丈夫でした♪


施術スタート！！


今回はワキがキレイだった期間はどのぐらいありました？

と聞かれて、、、

『１ヶ月半ぐらいですかね(^▽^;)』と答えました。

（実際はよく覚えていない。。。）



今回も前回と同様、強めだった気がします。。。

施術中は、目を軽く閉じてるんですが、

いつもより光が強かった気がしました・・・。



あっとゆーまに施術も終わり、次回の話になった時・・・

（今回は３ヶ月半後かなぁ？やっぱ３ヶ月後かな？）

と思いながら、かなりドキドキしながらお姉さんの言葉を待っていると・・・




『次回は、また今回と同じ３ヶ月後の

○月○日以降に来て下さい』



と、言われました。



・・・やっぱ私の毛って。。。(((( ;°Д°))))

やっぱお姉さんには私の毛の状態聞けなかった・・・


まぁ～別にキレイになればいいんですけどね(￣_￣ i)



次回は、また３ヵ月後の１１月に行ってきます♪